Новости
05/04/20
Карантин - не повод бросать тренировки!
Карантин - не повод бросать тренировки! Ведь для поддержания иммунитета необходимо регулярно заниматься и держать себя в форме! Лучшее решение в данной ситуации - онлайн тренировки!
В нашем Инстаграм-аккаунте вы найдёте подборки занятий от наших тренеров! А также ссылки на их профили, в которых сможете присоединяться к прямым эфирам и не терять форму!
@activitygrup - Сенцова Наталия и Попова Анна
@fit.egor - Томилов Егор
@vera_kalita - Калита Вера
@ann_fitness_krd - Синютина Анна
@antonova_julia - Антонова Юлия
С расписанием тренировок Вы можете ознакомиться в профилях тренеров! Следите за актуальной информацией в аккаунте @avaxkrasnodar, а также в личных профилях тренеров!
Понедельник
9:00 йога Антонова Юлия (площадка Zoom, за подробностями в direct @antonova_julia)
11:00 Тренировка от Веры Калиты (площадка Zoom, за подробностями в direct @vera_kalita)
14:00 Круговая тренировка Сенцова Наталия (площадка Инстаграм, доступ @activitygrup)
Вторник
14:00 Stretch Сенцова Наталия (площадка Инстаграм, доступ @activitygrup)
18:00 йога Антонова Юлия (площадка Zoom, за подробностями в direct @antonova_julia)
Среда
9:00 йога Антонова Юлия (площадка Zoom, за подробностями в direct @antonova_julia)
11:00 тренировка от Веры Калиты (площадка Zoom, за подробностями в direct @vera_kalita)
14:00 Lady’s class Попова Анна (площадка Инстаграм, доступ @activitygrup)
Четверг
14:00 Stretch Попова Анна (площадка Инстаграм, доступ @activitygrup)
18:00 йога Антонова Юлия (площадка Zoom, за подробностями в direct @antonova_julia)
Пятница
9:00 йога Антонова Юлия (площадка Zoom, за подробностями в direct @antonova_julia)
11:00 тренировка от Веры Калиты (площадка Zoom, за подробностями в direct @vera_kalita)
14:00 Круговая тренировка Сенцова Наталия (площадка Инстаграм, доступ @activitygrup)
Суббота
14:00 Стрип Пластика Сенцова Наталия (площадка Инстаграм, доступ @activitygrup)
Воскресенье
14:00 Степ-аэробика Попова Анна (площадка Инстаграм, доступ @activitygrup)
Также внимательно следите за сторис нашего аккаунта, в которых будут анонсироваться прямые эфиры занятий с нашими тренерами!